TÜYSÜZLER · İZMİT, KOCAELİ
Hola Psikoloji’de çocuklar, ergenler, yetişkinler, çiftler ve ailelerle çalışıyoruz. Ekibimizle İzmit’te yüz yüze ya da online görüşebilirsiniz.
01 / HOLA’YA DAİR
Hola, İspanyolcada “merhaba” demek. Bu adı seçtik çünkü ilk görüşmenin de bir tanışmayla başladığını düşünüyoruz. Başlarken her şeyi anlatmak veya neye ihtiyacınız olduğunu tam olarak bilmek zorunda değilsiniz.
Kimi çocuklar oyunla anlatır, kimi gençler önce dinlenmeye ihtiyaç duyar. Yetişkinler ve aileler için başlangıç noktası bazen bir ilişki, bir kayıp ya da günlük hayatı zorlaştıran bir durumdur. Görüşmenin biçimini ve odağını başvuru nedeninize göre birlikte konuşuruz.
02 / HİZMETLER
İlk görüşme için bir yöntem seçmeniz gerekmez. Aşağıdaki başlıklar, merkezde yürütülen çalışmaları ve görüşmede ele alınabilecek konuları tanıtır.
Çocuklar bazen sözle anlatmakta zorlandıkları duyguları oyunla ifade eder. Oyun odasında oyuncaklar, çizim ve canlandırma gibi araçlarla çocuğun dünyasına onun yaşına uygun biçimde yaklaşılır.
Ayrılma ve uyum güçlükleri, korkular, öfke, kardeş ilişkileri.
Çocuk ve ergenlere uyarlanan bilişsel davranışçı yaklaşımda duygular, düşünceler ve davranışlar arasındaki ilişki yaşa uygun örneklerle konuşulur. Ailenin nasıl dahil olacağı görüşmenin başında ele alınır.
Okula uyum, sınav kaygısı, akran ilişkileri, duygu düzenleme.
Bilişsel davranışçı yaklaşım, zorlandığınız durumlarda aklınızdan geçenleri, hissettiklerinizi ve verdiğiniz tepkileri birlikte incelemeye alan açar. Görüşmenin odağı başvuru nedeninize ve hedeflerinize göre şekillenir.
Kaygı, stres, özgüven, ilişkiler ve yaşam değişiklikleri.
Görüşmelerde tekrarlayan iletişim biçimleri, her kişinin beklentileri ve ortak sorunlar üzerinde durulur. Ebeveyn görüşmelerinde ailenin evde uygulayabileceği adımlar da konuşulabilir.
Aile içi iletişim, ebeveynlik, sınırlar ve ilişkide değişen roller.
Bir kayıp ya da sarsıcı yaşam değişikliği sonrasında yaşadıklarınızı kendi hızınızda konuşabileceğiniz planlı görüşmelerdir. Çocuklarla çalışırken kaybın nasıl anlatıldığı ve yetişkinlerin nasıl eşlik edebileceği de ele alınabilir.
Kayıp, ayrılık, değişen aile düzeni ve yaşama yeniden uyum.
Günlük yaşamdaki belirli bir güçlüğü somutlaştırmak, işe yarayan mevcut adımları fark etmek ve ulaşılabilir bir sonraki adımı belirlemek için kullanılan bir yaklaşımdır. Görüşme sayısı ihtiyaçlara göre ele alınır.
Belirli bir hedef, karar verme ya da geçiş dönemine uyum.
Başvuru nedenine, çocuğun yaşına ve gözlemlere göre gelişim, dikkat, okula hazır oluş veya görsel algı alanlarında değerlendirme planlanabilir. Araç seçimi ilk görüşmede netleşir.
Başvuru konusunu daha iyi anlamak için görüşmeye ek olarak uygun ölçek veya envanter kullanılabilir. Bulgular, kullanılan aracın amacı ve görüşmedeki diğer bilgilerle birlikte ele alınır.
Uygun görüşmeler görüntülü bağlantıyla yapılabilir. Randevu sırasında bağlantı, teknik hazırlık ve görüşmenin online yürütülmesinin uygunluğu konuşulur.
Özellikle ofise ulaşamadığınız dönemlerde bir görüşme seçeneği.
03 / PSİKOLOJİK DEĞERLENDİRME
Her başvuruda test uygulanmaz. Araç seçimi yaşa, görüşmede ele alınan soruya ve değerlendirme amacına göre yapılır.
Ankara Gelişim Tarama Envanteri (AGTE), Denver II ve Metropolitan Okul Olgunluğu Testi, yaşa ve başvuru amacına göre değerlendirilebilecek araçlara örnektir.
D2 Dikkat Testi, Bender Gestalt, Benton Görsel Bellek, Cattell ve Porteus gibi araçlar farklı sorulara yanıt arar. Başvuruya uygun araç görüşmede seçilir.
Beck kaygı ve depresyon ölçekleri ile MMPI, görüşmenin amacına göre kullanılabilecek örneklerdir. Sonuçlar tek başına tanı yerine geçmez; görüşme ve diğer bulgularla birlikte değerlendirilir.
04 / EKİBİMİZ
İlk görüşmeden önce psikologlarımızın eğitimini, deneyimini ve çalışma başlıklarını inceleyin.
UZMAN PSİKOLOG
2022’de Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi’nin İngilizce Psikoloji programını tam burslu olarak bitirdi. İstanbul Topkapı Üniversitesi’nde psikoloji alanında tezli yüksek lisans yaptı. Tezinde toplumsal cinsiyet rolü stresinin kadınlarda durumluk ve sürekli kaygıyla ilişkisini inceledi.
Danışmanlık, özel eğitim ve rehabilitasyon merkezlerinde deneyim edindi. İzmit’te yüz yüze ve online görüşmeler yapıyor.
PSİKOLOG
2022’de Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldu. Lisans yıllarında Pembe Köşk Bağımlılık Merkezi ve Barış Ruh ve Sinir Hastanesi’nde yürütülen sosyal sorumluluk çalışmalarına katıldı.
Çocuk, ergen, yetişkin ve çiftlerle danışmanlık deneyiminin yanı sıra özel eğitim ve rehabilitasyon alanında kurum psikoloğu olarak çalıştı.
05 / İZMİT OFİSİ
Kabaoğlu’ndaki görüşme alanlarımız, çocuk oyun odamız ve Hola’nın girişinden fotoğraflar. Görselleri seçerek büyütebilirsiniz.
06 / RANDEVU SÜRECİ
WhatsApp veya telefonla uygun günleri sorun. Online ya da İzmit’te yüz yüze görüşmek istediğinizi belirtebilirsiniz.
Psikolog, görüşme biçimi, saat, süre ve ücret bilgilerini birlikte netleştirin. Çocuk görüşmesinde ilk randevuya kimin katılacağını sorabilirsiniz.
Başvuru nedeniniz ve beklentileriniz üzerine konuşulur. Görüşmenin odağı ve varsa sonraki adımlar birlikte değerlendirilir.
07 / SIK SORULAN SORULAR
Yüz yüze ya da online görüşme tercihinizi ve size uygun günleri yazmanız yeterli. Görüşmek istediğiniz psikolog belli ise adını ekleyebilirsiniz. Kişisel sağlık bilgilerinizi veya belgelerinizi ilk WhatsApp mesajında paylaşmanız gerekmez.
Başlangıçta bir yöntem ya da test seçmeniz gerekmez. Yetişkin, çocuk/ergen, aile/çift ya da değerlendirme için bilgi istediğinizi söyleyebilir; seçenekleri psikoloğunuzla ilk görüşmede konuşabilirsiniz.
Sizi görüşmeye getiren konuyu, beklentilerinizi ve varsa önceki destek deneyimlerinizi konuşabilirsiniz. Görüşmelerin nasıl işleyeceğini ve devam edip etmeme kararınızı psikoloğunuzla değerlendirebilirsiniz.
Katılım çocuğun yaşına ve başvuru konusuna göre değişebilir. Randevu oluştururken ebeveynin ilk görüşmeye katılıp katılmayacağını, varsa hangi bilgilerin getirilmesinin yararlı olacağını sorabilirsiniz.
Oyuncaklar, çizim ya da canlandırma çocuk için bir anlatım yolu olabilir. Hangi materyallerin kullanılacağı ve ebeveyn görüşmelerinin nasıl ilerleyeceği çocuğun yaşına ve ihtiyacına göre planlanır.
Ön görüşmede değerlendirmenin amacı ve çocuğun veya yetişkinin ihtiyaçları konuşulur. Sonrasında uygun görülen araç, uygulama biçimi ve geri bildirim süreci hakkında bilgi verilir.
Sessiz ve konuşabileceğiniz özel bir yer seçin. İnternet, kamera ve mikrofonu önceden kontrol edin. Görüşme bağlantısı ve bağlantı kesilirse izlenecek yol için ekibimizle iletişime geçebilirsiniz.
Süre ve ücret görüşme veya değerlendirme türüne göre değişebilir. Güncel bilgiyi ve randevu değişikliği koşullarını saat belirlemeden önce WhatsApp ya da telefonla sorabilirsiniz.
İlk görüşmede bilgilerinizin nasıl ele alındığını, gizliliğin sınırlarını ve çocuk/ergen görüşmelerinde aileyle hangi bilgilerin paylaşılacağını psikoloğunuza sorabilirsiniz.
08 / İLETİŞİM
Randevu ve görüşme seçenekleri hakkında bize yazabilirsiniz.
WhatsApp’tan yazınADRES
Kabaoğlu Mah., Karaçay Cad., Ersoylu Cad.
